Diana Soare
  • GHID GRATUIT – BLOCAJ
  • ABECEDARUL SCHIMBĂRII
Număr de rezultate
Vezi toate rezultatele

Nu ai niciun produs în coș.

EN
  • Home
  • Individual
  • Antreprenori
  • Companii
  • Despre mine
  • Blog
  • Contact
  • Newsletter
Diana Soare
  • Home
  • Individual
  • Antreprenori
  • Companii
  • Despre mine
  • Blog
  • Contact
  • Newsletter

Nu ai niciun produs în coș.

EN
Diana Soare

De ce amâni tocmai decizia care te-ar scoate din blocaj

Diana Soare articol scris de Diana Soare
în Schimbare și blocaje
A A

„Mai am nevoie de puțin timp.”
„Nu e momentul potrivit.”
„Vreau să fiu sigur înainte să…”

Dacă una din frazele astea ți-a trecut prin cap în ultimele luni și, în același timp, tot n-ai mișcat — nu ai o problemă de informații.

„Mă mai gândesc” e cea mai confortabilă frază. Nu închide ușa. Nu te angajează la nimic. Îți dă permisiunea să rămâi exact unde ești, cu sentimentul că totuși faci ceva. Gândești.

Dar gânditul fără un pas următor nu e procesare. E amânare cu scuze bune.

De-a lungul anilor am auzit variante ale aceleiași fraze de zeci de ori.
„Am nevoie de mai mult timp să mă lămuresc.”
„Nu e momentul potrivit acum.”
„Nu sunt sigur.”
Și dacă astea nu stau în picioare: „Nu am bani” sau „Nu am timp.” Ai zice că sunt diferite. Dar nu, nu sunt.

Aproape niciodată problema nu era despre lipsa informațiilor. Informațiile erau acolo. Răspunsul era acolo.
Problema era că răspunsul cerea ceva. Și omul din fața mea nu era pregătit să se uite direct la ce anume.

De ce amâni tocmai asta?

„Mă mai gândesc” e rareori despre gândit. E aproape întotdeauna despre ceva concret de care te temi.

Să greșești.
Să investești în ceva care nu funcționează.
Să recunoști că ai nevoie de ajutor.
Să te miști din loc și să descoperi că locul următor e și el dificil.

Frica aia e legitimă. Nu e un defect. E omenească. Dar atâta timp cât nu o numești, gânditul nu se termină. Poți pune aceeași întrebare la nesfârșit și răspunsul nu va deveni mai ușor de acceptat. Teama nu dispare prin gândit suplimentar. Se limpezește doar când o privești direct, o numești și o confrunți.

Când se termină gânditul?

Nu când apare certitudinea. Certitudinea nu vine înainte de decizie. Vine după. Înainte vei avea mereu ceva de pus în balanță și vei trage continuu balanța spre ce e familiar, nu spre schimbare.

Ăsta nu e un defect al caracterului tău. E modul în care funcționează creierul sub incertitudine. Preferă cunoscutul, chiar dacă cunoscutul doare.

Gânditul se termină când decizi că prețul amânării e mai mare decât prețul fricii. Că un an în plus în același loc costă mai mult decât disconfortul unui pas.

Am lucrat cu oameni care, după prima ședință, mi-au spus că știau de ani de zile că trebuie să facă asta. Nu le lipsea răspunsul. Îl aveau de mult. Așteptau un moment în care ar fi fost mai ușor să facă ceva cu el. Dar nici momentul mai ușor nu vine înainte de decizie. Vine tot după.

Un exercițiu, nu o întrebare retorică

Ia o hârtie.
Scrie decizia pe care o amâni. O singură frază. Nu argumenta, nu explica.
Sub ea, scrie: „De ce nu decid?” Nu răspunsul frumos, nu cel pe care l-ai da altcuiva. Primul gând care îți vine.
Acela e, de obicei, mai aproape de adevăr decât tot ce ai gândit până acum.
Dacă scrii „nu știu”, continuă. Ce s-ar putea întâmpla dacă decizi? Ce ai pierde? Ce ar trebui să recunoști?
De cele mai multe ori, răspunsul e acolo. Doar că nu arată bine pe hârtie.

Deci de ce amâni tocmai decizia care te-ar scoate din blocaj?

Nu pentru că nu știi ce e de făcut. Ci pentru că decizia asta, în particular, cere să renunți la ceva familiar. La o variantă de tine. La iluzia că se poate rezolva fără să te atingă.

Certitudinea că ai ales bine nu vine înainte. Vine după primul pas.

Dacă ai citit până aici, ai gândit destul. Serios, e timpul să decizi, nu să gândești în continuare. Programează o discuție. Nu te costă nimic și nu implică niciun angajament. Nu ești sigur încă, citește aici despre coaching și despre cum te pot ajuta.

Și dacă tot nu, începe aici. Cu un ghid. E gratuit. Sau măcar abonează-te la newsletter și primești direct în inbox mesaje ca ăsta, să te ajute până simți că ești gata să faci ceva.

DistribuieDistribuieTrimiteDistribuieTrimite
Articolul precedent

Nu e oboseală. E epuizare. Și ele nu sunt același lucru.

Alte articole de acest fel

De la Pasiune la Profit

Diana Soare

Diana Soare

Integrez mai multe sisteme și abordări — pentru că niciuna singură nu ajunge. Lucrez cu oameni aflați în momente de schimbare, care vor să înțeleagă ce îi oprește, nu să primească un plan frumos pe hârtie. Nu dau sfaturi. Nu livrez planuri în cinci pași. Pun întrebările pe care le eviți de luni sau de ani și stau acolo până când apare un răspuns real, nu unul convenabil. Citește despre mine aici.

Din aceeași categorie: Articole

comportament automat

Automatisme și credințe: de unde vin reacțiile pe care nu le-ai ales

De ce reacționezi la fel de ani de zile? Obiceiurile automate rulează 95% din ziua ta. Iată de unde vin și exercițiul de 24h care le face vizibile.

De ce te simți mai rău exact când începi să (te) schimbi

De ce te simți mai rău exact când începi să (te) schimbi

Te-ai hotărât să schimbi ceva și brusc te simți mai rău? Așa lucrează mecanismul de apărare. Și exact aici renunță majoritatea. Iată cum treci de el.

Coaching vs Terapie

Ai încercat tot. Și simți că e ceva greșit cu tine.

Ai încercat tot și ești mai confuz ca la început? Problema nu ești tu. Problema e că nimeni nu ți-a explicat ce face fiecare instrument și pentru cine funcționează.

Burnout

Burnout-ul nu te culcă la pat. Te lasă în picioare, fără chef de nimic.

Burnout-ul nu arată cum crezi. Nu ești prăbușit. Ești blocat, epuizat, fără chef de nimic. Înțelege ce se întâmplă și de unde începi.

Alte articole de acest fel
De la Pasiune la Profit

De la Pasiune la Profit

Burnout

Burnout-ul nu te culcă la pat. Te lasă în picioare, fără chef de nimic.

Stiluri de leadership care te blochează

Stiluri de leadership care te blochează

Articole

  • Schimbare și blocaje
  • Lideri sub presiune
  • Grupuri și retreats
  • Fără filtru

Caută în blog

Număr de rezultate
Vezi toate rezultatele

Achiziționează online

  • Evenimente (8)
  • Oferă CADOU (2)
  • Produse digitale (3)
  • Programe individuale (3)

Coșul tău

Despre mine

Diana Soare, coaching personal individual

Diana Soare. Coach. NLP. MBA.
18 ani în business, 9 în comunicare și 9 în coaching. Știu cum arată o decizie luată la 2 noaptea când nu mai ai cu cine să te consulți. Știu și cum se simte să nu știi ce să faci în continuare.
Integrez mai multe sisteme și abordări, pentru că niciuna singură nu ajunge.
Nu am devenit ceea ce sunt azi pentru că mi-a plăcut un curs sau pentru că am citit o carte bună. Am devenit coach pentru că în momentele în care nu mai aveam nicio poveste convenabilă de spus despre mine, nicio funcție, nicio realizare, niciun plan care să țină, am fost nevoită să mă uit la ce e cu adevărat acolo.
Nu lucrez din inspirație și motivație, ci din înțelegerea reală a ce se întâmplă când un om inteligent și capabil nu se poate mișca din loc, oricât de mult vrea.
Continuă să citești aici.

Ținem legătura

  • Individual
  • Antreprenori
  • Companii
  • Blog
  • Contact
  • GDPR
  • Termeni și condiții
  • Speak ENGLISH?

© Diana Soare

Operator: Limonada cu piper SRL | CUI: 23251540 | Reg. Com.: J40/2296/2008 | Sediu social: București, România | Contact: diana@dianasoare.com

anpc-sal
Administrează consimțământul

Pentru a-ți oferi o experiență de navigare personalizată și fluidă, folosesc cookie-uri. Poți accepta configurarea standard sau le poți refuza pe cele neesențiale.

Funcționale Mereu activ
Stocarea tehnică sau accesul este strict necesară în scopul legitim de a permite utilizarea unui anumit serviciu cerut în mod explicit de către un abonat sau un utilizator sau în scopul exclusiv de a executa transmiterea unei comunicări printr-o rețea de comunicații electronice.
Preferințe
Stocarea tehnică sau accesul este necesară în scop legitim pentru stocarea preferințelor care nu sunt cerute de abonat sau utilizator.
Statistici
Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice. Stocarea tehnică sau accesul care sunt utilizate exclusiv în scopuri statistice anonime. Fără o citație, conformitatea voluntară din partea Furnizorului tău de servicii de internet sau înregistrările suplimentare de la o terță parte, informațiile stocate sau preluate numai în acest scop nu pot fi utilizate de obicei pentru a te identifica.
Marketing
Stocarea tehnică sau accesul este necesară pentru a crea profiluri de utilizator la care trimitem publicitate sau pentru a urmări utilizatorul pe un site web sau pe mai multe site-uri web în scopuri de marketing similare.
  • Administrează opțiunile
  • Administrează serviciile
  • Administrează vânzătorii {vendor_count}
  • Citește mai multe despre aceste scopuri
Detalii
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Număr de rezultate
Vezi toate rezultatele
  • Prima pagină
  • Individual
  • Antreprenori
  • Companii
  • Despre mine
  • Blog
  • Ghid GRATUIT – Blocaj
  • Abecedarul schimbării
  • Contact
  • Newsletter
  • Contul tău
  • Coș de cumpărături
  • GDPR
  • Termeni, condiții de utilizare și Politica de Retur

© Diana Soare. Toate drepturile rezervate
Operator: Limonada cu piper SRL | CUI: 23251540 | Reg. Com.: J40/2296/2008
Sediu social: București, România | Contact: diana@dianasoare.com

Not enough quota to unlock this post
Descărcări/vizualizări disponibile : 0
Ești sigur(ă) că vrei să anulezi abonamentul?