Viziune și stategie. Un workshop maraton, exclusiv online, gândit în 4 etape, care te va ghida de la stabilirea obiectivelor personale la crearea unui plan de acțiune concret. 25 noiembrie 2023 - 06 ianuarie 2024

Dacă ne dorim o viață sănătoasă, este esențial să avem nu doar de o dietă alimentară, ci și una mentală și emoțională. Citește care sunt cele mai dăunătoare excese pe care ideal ar fi să începi să le eviți.

Vulnerabilitatea este esența legăturilor noastre cu alții. Când ne arătăm imperfecțiunile, invităm oamenii să vadă adevărata noastră ființă și, în același timp, îi încurajăm să facă la fel. Acest schimb sincer de emoții și experiențe este fundația relațiilor autentice și...

14 octombrie 2023, BUCUREȘTI. Workshop interactiv despre managementul stresului. Ce poți face, când și cum. Tehnici simple care te ajută să preiei controlul asupra situațiilor stresante. Încredere și motivare, control & auto-control, relaxare, stăpânire de sine.

Despre iluzia normalității. Pentru că doar atunci când învățăm să ne îmbrățișăm unicitatea valorile noastre se clarifică, prioritățile se reașază și viața capătă un sens nou.

Explorează puterea schimbării și cum să depășești frica de a evolua. Îmbrățișază schimbarea pentru a-ți descoperi adevăratul potențial.

30 septembrie 2023. București. Un atelier practic și dinamic despre relațiile conflictuale. Vom discuta, dar vom face și exerciții. Vino pregătit(ă) să primești, dar și să împărtășești.

Din 5 septembrie 2023, un nou grup de lucru pentru femei. Întâlniri săptămânale în București pentru depășirea relațiilor toxice și a consecințelor lor.

Program pilot, de grup, 18 octombrie – 20 decembrie 2022. Vom lucra împreună pentru ca obiectivele tale să nu se mai piardă pe drum, să nu mai abandonezi visurile pe care le ai, să fii cel(cea) care vrei să fii.

30 august - 5 septembrie 2021. Te invit la joc. Un joc al emoțiilor. Vom experimenta împreună câteva momente de relaxare, de bucurie, de motivare. Va fi un joc al zâmbetelor și al energiei creatoare.