Schimbare și blocaje

Ca un eveniment să se transforme în amintire pe termen lung, e nevoie de o emoție atașată. Nu ne amintim decât acele lucruri care au produs emoții. Nu reținem nimic...

În spatele tuturor deciziilor, acțiunilor și comportamentelor noastre și în spatele motivației fiecăruia dintre noi există 6 nevoi umane de bază. Motivația umană este, din perspectiva psihologiei nevoilor, dorința de...

Nu poți schimba trecutul, dar poți schimba cum reacționezi, comportamentele și deciziile. Poți renunța la obiceiurile care te țin pe loc, la oamenii care te trag în jos, la contextele...

Atunci când nu vindeci o emoție rezultată dintr-o experiență trecută, atunci îți repeți la nesfârșit o poveste despre trecut. Și începi să spui: SUNT AȘA pentru că acum 7 luni,...

Cu fiecare decizie care a mers prost cândva astăzi ne e și mai teamă de a lua o decizie, cu fiecare eșec suntem mai aproape de a renunța să încercăm,...

Umbra nu e ce e rău în tine. E ce ai învățat să ascunzi atât de bine, că ai uitat că e al tău. Despre arhetipul umbrei și ce face...

Rămâi blocat într-o decizie doar ca să pari „asumat”? Descoperă diferența dintre asumare și rigiditate și cum să te eliberezi de frica de a greși. Citește articolul.

Nu genele, ci credințele îți controlează viața. Asta spune dr. Bruce Lipton și epigenetica. Ce înseamnă asta concret pentru schimbare și cum îți reprogramezi subconștientul.

Degeaba citești articolul ăsta dacă nu iei pixul în mână și nu începi să faci ceva concret. Informația pe care o ai, dar pe care nu o pui în practică...

Suntem cei mai răi critici pe care i-am putea avea vreodată. Indiferent cine ne-ar judeca, ne-ar certa, ne-ar spune ceva, nimeni nu ar putea vreodată să ne judece atât de...