Coaching. Transformare. Schimbare.

Trăim prea mult timp ascultând ce ni se spune și îndrăznim prea puțin să fim și să devenim ceea ce ne dorim. A venit momentul să deschidem ochii și să facem alegeri conștiente, să deschidem aripile larg și să încercăm...

Lipsa de motivație pe termen lung poate avea mai multe consecințe negative asupra vieții unei persoane, atât din punct de vedere personal, cât și profesional. Un text care te ajută să înțelegi, dar și să schimbi.

Dacă ne dorim o viață sănătoasă, este esențial să avem nu doar de o dietă alimentară, ci și una mentală și emoțională. Citește care sunt cele mai dăunătoare excese pe care ideal ar fi să începi să le eviți.

Vulnerabilitatea este esența legăturilor noastre cu alții. Când ne arătăm imperfecțiunile, invităm oamenii să vadă adevărata noastră ființă și, în același timp, îi încurajăm să facă la fel. Acest schimb sincer de emoții și experiențe este fundația relațiilor autentice și...

Despre iluzia normalității. Pentru că doar atunci când învățăm să ne îmbrățișăm unicitatea valorile noastre se clarifică, prioritățile se reașază și viața capătă un sens nou.

Explorează puterea schimbării și cum să depășești frica de a evolua. Îmbrățișază schimbarea pentru a-ți descoperi adevăratul potențial.

Găsești soluții la probleme sau ai cel puțin o problemă pentru fiecare soluție? Când te gândești la viața ta vezi eșecurile sau reușitele? Despre încredere, perspective, erori și succese. Viața așa cum este ea.

Absolut toate situațiile din viața ta sunt acolo pentru ca tu să evoluezi. Dar evoluția nu se produce niciodată în zona de cunoscut, ci în zona de necunoscut. Luând decizii, acționând, schimbând. Orice decizie, oricât de proastă ar fi, îți...

În spatele tuturor deciziilor, acțiunilor și comportamentelor noastre și în spatele motivației fiecăruia dintre noi există 6 nevoi umane de bază. Motivația umană este, din perspectiva psihologiei nevoilor, dorința de a satisface una sau mai multe dintre aceste nevoi.

Nu poți schimba trecutul, nu poți schimba părinții, nu poți schimba partenerul. Dar te poți schimba pe tine. Poți schimba reacțiile pe care le ai, comportamentele și rezultatele. Poți schimba deciziile. Te poți reeduca și poți să schimbi automatismele vechi...